Tìm hiểu những thực phẩm giàu probiotic tốt cho bé yêu

19:04
Hay thì like nhé
Hệ tiêu hóa của trẻ rất cần được bổ sung Probiotic để cân bằng và bổ sung những vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Sau đây, bài viết sẽ cùng bạn tìm hiểu những thực phẩm giàu Probiotic tốt cho bé yêu.

Sữa chua


Sữa chua lên men tự nhiên rất giàu probiotic mà các mẹ nên cho trẻ sử dụng hàng ngày. Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi, hỗ trợ đắc lực cho hệ tiêu hóa.
Đồng thời, sữa chua có hương vị thơm ngon nên được nhiều trẻ em ưa thích, nhất là trong những ngày hè nắng nóng.

Socola đen

Đây là thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa aussi tuyệt vời. Sử dụng socola đen sẽ giúp ích cho hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ. Tuy nhiên, khi cho con sử dụng bạn nên tránh vào thời điểm sáng hoặc tối vì có thể ảnh hưởng đến răng miệng.

Sữa tươi

Hàng ngày, trẻ đều được cha mẹ cho sử dụng sữa tươi để cung cấp các dưỡng chất thiết yếu. Tuy nhiên, bạn không biết rằng có chứa rất nhiều lợi khuẩn có lợi. Vì thế bạn nên lựa chọn loại sữa thích hợp với con nhé.

Sữa đậu nành


Bên cạnh sữa tươi thì sữa đậu nành cũng có rất nhiều men vi sinh tốt cho trẻ. Loại thực phẩm này còn rất tốt cho những trẻ hiếu động. Hãy cho con sử dụng đan xen giữa sữa tươi và sữa đậu nành để giúp bé phát triển chiều cao và trí não cho trẻ.

Súp miso

Loại súp này được bày bán ở các siêu thị, nên bạn có thể dễ dàng để chế biến cho con. Súp miso chứa rất nhiều probiotic – là men sinh có lợi cho đường ruột và chứa rất nhiều loại vitamin khác nhau.
Trên đây là những thực phẩm giàu probiotic tốt cho bé yêu. Hãy tham khảo và biết cách chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ. Chúc bé nhà bạn luôn khỏe mạnh và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.


Tìm hiểu những thực phẩm giàu probiotic tốt cho bé yêu Tìm hiểu những thực phẩm giàu probiotic tốt cho bé yêu
910 1

Bài viết Tìm hiểu những thực phẩm giàu probiotic tốt cho bé yêu


Chia sẻ bài viết

Cùng Chuyên Mục

Previous
Next Post »