When is the Best Time to Start My Baby on Foods Other Than Breastmilk?

23:20
Hay thì like nhé

When is the Best Time to Start My Baby on Foods Other Than Breastmilk? THỜI điểm nào là thích hợp nhất để bắt đầu cho bé ăn dặm


Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO và Học viện nhi khoa Mỹ AAP, trẻ sơ sinh cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời trước khi giới thiệu cho bé các thực phẩm bổ sung (aka Ăn dặm). Đến tháng thứ 6, nột vài bé thì có biểu hiện muốn ăn sớm hơn hoặc muộn hơn các bé đồng trang lứa một chút trong khoảng thời gian này.

AAP đã đưa ra khuyến cáo về nuôi con sữa mẹ mẹ rằng:

“Trẻ có thể có các hành vi trông giống như đang thèm và muốn được ăn dặm bổ sung khi chúng mới chỉ 4 tháng tuổi. Trong khi có trẻ chỉ sẵn sàng cho đến khi chúng được 8 tháng. Giới thiệu hoặc cho trẻ ăn dặm trước 6 tháng không làm tăng tổng lượng calo hoặc tỉ lệ tăng trưởng, mà còn làm mất đi kháng thể từ sữa mẹ”.

Không có quy định nào ghi rõ ràng về việc thời điểm nào là thích hợp nhất để trẻ ăn các thức ăn cứng. Chỉ có các biểu hiện sẵn sàng của trẻ mới là dấu hiệu rõ ràng nhất cho điều đó.
Đương nhiên, thời điểm bắt đầu của mỗi bé là khác nhau. Làm sao chúng ta mong đợi được rằng tất cả các bé biết bò, biết đi vào cùng một ngày được, nên chúng cũng không thể bắt đầu ăn dặm cùng thời điểm với nhau được. Chỉ có bạn mới là chuyên gia của chính con bạn mà thôi.

A. Tuy nhiên, một vài biểu hiện dưới đây có thể giúp bạn xác định em bé của bạn đã sẵn sàng các vật cứng:

Bé có khả năng:

1. Ngồi vững trên sàn trong 10 phút mà không cần sự hỗ trợ.

2. Dùng ngón trỏ và ngón cái để cầm các đồ chơi lên, đưa chúng vào miệng dễ dàng.

3. Nuốt được thức ăn mềm như chuối chín mà không đẩy nó ra khỏi miệng bằng lưỡi.

Ở thời điểm này, trẻ cũng có vẻ nhanh đói hơn trước. Nếu bạn đã cố gắng cho bé bú mẹ mà bé vẫn cảm thấy đói, có thể bé đã sẵn sàng để bổ sung thêm các món khác vào thực đơn hằng ngày của mình. Đôi khi thì bé cũng bú nhiều hơn, vì bé đang mọc răng, chúng sẽ cảm thấy mệt mỏi không khoẻ mạnh như bình thường, hoặc bỗng nhiên lớn nhanh hơn, đấy không phải là dấu hiệu cho thấy trẻ cần được ăn dặm, hãy loại chúng ra khỏi đầu ngay.

B. Nhiều bà mẹ băn khoăn là liệu con của họ có sẵn sàng ăn các thức ăn cứng từ khi 4 tháng tuổi hay không, vì chúng tỏ ra rất muốn ăn rồi.

Đến tháng thứ tư, các bé bắt đầu tỏ ra quan tâm và thích khám phá thế giới xung quanh mình. Bé bắt đầu muốn cầm nắm tất cả mọi thứ đưa về phía mình, thậm chí là tóm lấy bầu vú mẹ mà kéo về phía chúng nữa. Chúng có thể bú mẹ rất qua loa cho có, và thật nhanh chóng để cho nhanh no còn được chơi những thứ khác thú vị hơn.

Đây đều là các hoạt động rất bình thường của các bé ở tháng thứ 4, bạn có thể dễ dàng giải quyết những hành động này của bé bằng cách cho bé bú ở trong một phòng đủ yên tĩnh và tối vài lần trong ngày để tránh các tác nhân khác làm bé chú ý hơn việc bú mẹ. Một số mẹ hay đeo vòng cổ, hoặc có thể chế ra một sợ dây có buộc vài đồ vật nhỏ để cho bé vừa cầm vừa bú, chúng có thể giúp bé tập trung hơn khi đang bú mẹ.

Bạn có thấy bé quan sát bạn rất kỹ các hoạt động của bạn khi bạn đang ăn cơm không? Bé có bắt chiếc bạn tóp tép miệng không? Những biểu hiện này cho thấy bé đang HỌC VÀ THỰC HÀNH, cho thấy chúng sẽ sớm sẵn sàng để ngồi cùng bàn ăn với bạn.

C. Hãy làm theo các dấu hiệu của bé và bản năng làm mẹ của riêng bạn.

Đừng quá vội vàng việc cho con ăn dặm . Vì có thể sẽ chẳng có điều kì diệu gì xảy ra vào ngày con tròn 6 tháng tuổi như việc bỗng dưng mẹ không thể có sữa cho con tiếp tục bú sau khi bé tròn 6 tháng nữa, và phải ăn thêm thức ăn bên ngoài. Có một số bé còn chẳng đoái hoài gì đến thức ăn dặm cho đến tận lúc chúng tròn 1 tuổi.

Miễn là con vẫn vui vẻ, khoẻ mạnh, tăng cân từ từ, đạt được các mốc phát triển (vận động, tư duy, ngôn ngữ…), là con đã làm rất tốt rồi.

Một số ông bố bà mẹ nói rằng, họ cần phải cho con ăn dặm ở một độ tuổi nhất định để con không bị thiếu sắt, thiếu máu. Nếu bạn nghi ngờ con bạn đang thiếu sắt, thiếu máu, bạn có thể đến cơ sở y tế để bác sĩ làm một vài xét nghiệm máu đơn giản kiểm tra. Chúng chỉ tốn của bạn vài phút thôi, không mất nhiều thời gian. Hầu như chẳng có bé nào bú mẹ hoàn toàn mà thiếu sắt hoặc chỉ số Hemoglobin thấp hơn bình thường trước 6-9 tháng cả. Theo một nghiên cứu của Piscane vào 03/1995, trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 7 tháng đầu (không uống bổ sung sắt hoặc ăn thực phẩm bổ sung sắt) đến khi tròn 1 tuổi thì có chỉ số Hemoglobin cao hơn đáng kể so với các bé đã ăn bột đặc trước 7 tháng. Trong khi các bé đã ăn dặm bổ sung trước 7 tháng được kiểm tra thì kết quả nhận được vẫn là THIẾU MÁU. Nghiên cứu này cho thấy, ăn dặm quá sớm có thể làm cho bé trở nên thiếu máu, khác hẳn so với nhiều bố mẹ vẫn tưởng.

Hãy để cho con được tiếp tục tận hưởng sữa mẹ hoàn toàn nhé !
When is the Best Time to Start My Baby on Foods Other Than Breastmilk? When is the Best Time to Start My Baby on Foods Other Than Breastmilk?
910 1

Bài viết When is the Best Time to Start My Baby on Foods Other Than Breastmilk?


Chia sẻ bài viết

Cùng Chuyên Mục

Previous
Next Post »