Ăn dặm kiểu Mỹ là phương phăm chăm sóc con trẻ rất đơn giản
và khoa học. Nếu bạn đang có con trong giai đoạn ăn dặm thì nên học và áp dụng
theo các nuôi con chuẩn Mỹ nhé. Cùng tìm hiểu bạn nhé.
Dưới đây là những kinh nghiệm của các bà mẹ người Mỹ trong
việc tập ăn dặm khoa học và hiệu quả, giúp con mau lớn, khỏe mạnh.
Thời điểm nào nên cho con ăn dặm?
Đối với người Mỹ việc cho con ăn dặm quá sớm là không tốt.
Vì thế, bạn nên chọn lựa đúng thời điểm là việc làm hết sức quan trọng. Bạn nên
cho con ăn tập ăn dặm khi được 4 tháng tuổi, khi đó con sẽ có phản xạ đẩy thức
ăn ra. Tuy nhiên, nếu cho con ăn dặm quá muộn thì những chất dinh dưỡng cần thiết
cho sự phát triển sẽ bị con bỏ lỡ. Do đó, trong khoảng từ 4- 6 tháng tuổi, những
bà mẹ Mỹ sẽ tập cho con ăn đồ ăn mới có độ đặc sệt tăng dần.
Những bước chuẩn bị khi cho bé ăn dặm kiểu Mỹ
- Đầu tiên, các mẹ cần am hiểu thật kỹ tâm lý của trẻ. Vì
khi con thực sự thoải máu sẽ khiến bữa ăn được diễn ra dễ dàng và trôi chảy
hơn. Khi cha mẹ thử món mới cho con cần đảm bảo trẻ không quá đói, mệt mỏi hay
cáu kỉnh.
- Các bà mẹ Mỹ cũng thường chọn thìa nhựa mềm cho con sử dụng
thay vì kim loại để tránh gây tổn thương. Thông thường, khi mới thử món mới bé
sẽ từ chối, nên các mẹ hãy thử lại cho con mấy ngày sau đây thì vì ép con ăn
ngay lúc đó.
Những thực ăn ăn dặm mà các bà mẹ Mỹ lựa chọn
- Điều mà các bà mẹ người Mỹ quan tâm chính là kết cấu của
thức ăn. Đầu tiên, nên cho bé ăn bột được xay nhuyễn, nghiền nhỏ và cắt khúc.
- Ban đầu, người Mẹ Mỹ sẽ cho con ăn 1 thìa cà phê bột với sữa
mẹ hoặc sữa công thức từ 1 – 2 lần/ ngày. Khi bé đã bắt đầu quen dần, thì mẹ
trên cho trẻ ăn nhiều hơn.
- Trong vòng 6 tháng đầu đời, bạn nên bổ sung những thực phẩm
giàu sắt như ngũ cốc, đậu phụ, cá, thịt gia cầm, các loại hạt họ đậu.
Trên đây là cách tập cho con trẻ ăn dặm kiểu Mỹ. Hãy tham khảo
và biết cách chăm sóc cho trẻ. Chúc bé yêu nhà bạn luôn khỏe mạnh và đừng quên
đồng hành cùng chúng tôi nhé.
EmoticonEmoticon